Velkommen til Selfiness - et unikt konsept som hjelper deg med å bygge opp din egenverdi gjennom kurs, foredrag og temakvelder.
Mitt mål er å inspirere deg og gi deg konkrete verktøy for å styrke din selvfølelse og selvtillit. Ved å fokusere på å bygge oss selv opp, bli trygg i egen kropp og være stolt av våre egne verdier, blir vi mer tilstede i vårt eget liv og våger å stå opp for oss selv.

Finn ut hvorfor å investere i deg selv ikke er egoisme, men egenkjærlighet.

Møt Silje

Silje er ikke bare en erfaren foredragsholder; hun er en transformerende opplevelse i seg selv.
Med utgangspunkt i sin egen gripende historie gir hun deg ny, verdifull innsikt i temaer rundt psykisk helse, selvutvikling og selvbilde.
Silje har en unik kombinasjon av varme, humor og et glimt i øyet, og engasjerer sitt publikum på en måte som ikke bare opplyser, men også beveger.

Forbered deg på en emosjonell reise hvor du sitter igjen med nye verktøy for å
ta vare på deg selv og andre.

Siljes fortelling:

Selfiness er basert på egen erfaring fra en egenkjærlighetsreise som jeg aktivt tok, etter å ha behandlet traume etter overfallsvoldtekt.
Jeg følte meg distansert til egen kropp og opplevde å være fysisk som svært vanskelig, samtidig som det var vanskelig å være tilstede i min egen kropp.
Jeg startet en av de viktigste reisene jeg har hatt, og oppsøkte nye miljøer og aktiviteter… et godt stykke utenfor komfortsonen…
På reisen lærte jeg at uavhengig av traume eller ei, sliter mange kvinner med eget kroppsbilde og seksualitet.

Kurset Seksuell Selvtillit, foredragene og temakveldene er basert på min egen reise og menneskene jeg har møtt underveis.

Livet er for kort til at man skal stå i veien for seg selv - vi trenger å bli vår egen største hype girl.